PILATE


INTENSITÉ


DURÉE

45 minutes

PROCHAINS COURS

Lundi : 12:30 à 13:15
Jeudi : 11:00 à 11:45

Le Pilate est une gym douce visant au développement des muscles profonds, à l’amélioration de la posture, l’équilibrage et l’assouplissement articulaire.

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