PILATE


ÂGE

à partir de 16 ans


DURÉE

45 minutes

PROCHAINS COURS

Lundi : 12:30 à 13:15
Mardi : 18:15 à 19:00
Mardi : 12:30 à 13:15
Mercredi : 16:15 à 17:00

Le Pilate est une gym douce visant au développement des muscles profonds, à l’amélioration de la posture, l’équilibrage et l’assouplissement articulaire.

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