Sur un ryhme plus doux : C'est un gros ballon gonflable qui sert tout autant au renforcement musculaire qu'au maintien postural, typique du Pilates et aux étirements.
Il améliore l'équilibre et est l'ami de la sangle abdominale.
SWISS BALL DOUX
INTENSITÉ
PROCHAINS COURS
J'ai déjá un compte client
JE RÉSERVEJe n'ai pas encore de compte client
JE DEMANDE UNE INSCRIPTION
