Le stress, la concentration, la pression du quotidien : et si vous repartiez avec des solutions concrètes à appliquer dès demain ?
Rendez-vous le 9 octobre au centre aquatique Lineo pour un atelier pratique d’une heure, animé par Arnaud Le Louette, coach professionnel et préparateur mental fort de plus de 20 ans d’expérience en entreprise, dont 16 ans chez Decathlon comme directeur régional. Il accompagne aujourd’hui sportifs, dirigeants et managers dans leur préparation mentale.
Ici, pas de conférence théorique. Vous vivez une expérience concrète pour comprendre votre profil de stress et repartir avec des outils simples à utiliser tout de suite : respiration, visualisation, discours interne, routines mentales.
Ce qui est inclus dans votre inscription :
- Un atelier pratique d’une heure
- Un diagnostic personnalisé découverte
- Un mini programme gratuit de 7 jours pour ancrer votre nouvelle routine
Trois créneaux au choix, le 9 octobre :
- 18h-19h : JE RÉSERVE
- 19h05-20h05 : JE RÉSERVE
- 20h10-21h10 : JE RÉSERVE
Tarif : 22,00€ TTC
Les places sont limitées. Réservez votre place dès maintenant pour être certain d’y participer.